充斥生活的噪音，扰乱身心的宁静

Saying:

上世纪的战乱时代，偌大的中国，放不下一张安静的书桌。而今日，偌大的中国，再难找到平静的心灵。不平静，就不会幸福。平静才是当今真正的奢侈品。——白岩松《幸福了吗》

人们也许一直在追求心灵上的平静，这样即使周围的世界再喧嚣，也能坦然处之。

事实上，环境的喧嚣，会让人身心俱疲。

我们的生活中，充斥着噪音与喧嚣。长时间处于这样的环境，人体神经会受损，出现头晕眼花、耳鸣等现象，不利于少年儿童的身心发展。

我们生活中的噪音有哪些呢？

一、交通噪音

机动车辆、火车、飞机、轮船等交通工具行驶时发出的声音、喇叭鸣叫的声音、车辆故障声音等各种交织而成的噪音。交通道路四通八达，这些交通噪声呈立体3D环绕状在我们的周围循环往复。

二、工业噪音

工业生产时机械设备高速运行造成的噪音。这些噪音对工人的听力造成伤害。

三、建筑施工

在建筑施工时，各种机械动力、挖掘、打洞、运输材料等发出的巨大声响，对周围环境形成噪音污染。

四、社会生活

人们在进行形形色色的活动时产生的噪音，比如炒菜做饭、各种家电运行、音乐、运动等等产生的噪音。

这些噪音对我们的生活造成影响，我们虽然不能杜绝噪音的产生，但可以通过采取一定的措施来降低噪音。加大绿化，植物是最好、也是最有效的天然隔音器，绿化越好，则降噪效果越强；在工业加工中，如果润滑油的润滑性不够，在切割加工中的摩擦噪声也会很大，长期工作在这样的环境中，不利于工人的身心健康。菲特斯微量润滑油具有极佳的润滑性，使用可大大降低噪音，为工人提供良好的工作环境。

最后耐斯君建议大家可以在家中摆放植物，植物具有很好的隔音效果，还能起到很好的净化空气的效果呢。